domingo, 2 de abril de 2017

osteopatía de pubis o pubalgia

Como ya comenté en los síntomas de embarazo yo comencé muy pronto con esta dolencia más característica del tercer trimestre.La sínfisis púbica,pumbalgia o  también llamada osteopatía de pubis es una molestia (q puede tornarse a dolor hasta el punto de invalidar el movimiento) se produce principalmente por la progesterona y demás hormonas del embarazo q relajan las articulaciones preparándola para el parto,y por la presión q ejerce el bebé al ir creciendo y desplazar el eje de la embarazada hacia adelante.

La osteopatía de pubis es un dolor localizado en la unión delantera de la pelvis ósea.
Es verdaderamente molesta,te impide moverte con la normalidad que te permite de por sí ya el embarazo,y acciones tan comunes como ponerte los pantalones o darte la vuelta en la cama se vuelven imposibles.

Se puede aliviar mediante tratamiento osteopático, pero yo, verdaderamente lo sufrí sin ningún tratamiento ,tampoco estaba enterada demasiado al respecto.
Después del parto este dolor desapareció por completo a los 15-20 días.

 Mi Estrella Tras la lUNA

martes, 28 de febrero de 2017

tercer trimestre

Y por fin llegamos al tercer trimestre,ese que te llena de inseguridades,de pensar plenamente en si estarás preparada para hacerlo bien,en cuando será,y como se desarrollará el parto.

Verdaderamente tuve un muy buen tercer trimestre, mis síntomas seguían ahí,la pumbalgia y los ardores,la incomodidad al dormir,y por supuesto,las contracciones de Braxton Hicks. Estas contracciones no son dolorosas,y preparan el cuerpo para el parto.Son algo molestas,pues la barriga se pone tensa,y a veces hace difícil seguir con lo que estuvieras haciendo,pero en mi caso no fueron ni muchas, ni muy seguidas.

Por momentos tenía muchísimas ganas de verle la carita a mi bebé, como por momentos me daba una nostalgia terrible que se acabara está preciosa etapa.

Sé que muchas mujeres están muy incomodas en las últimas semanas y desean que se acabe ya , pero yo estuve muy activa hasta el final. De echo tres días antes del parto estuve en un evento durante toda la mañana y aguanté perfectamente.La gente me decía que tenía la barriga muy alta y que aún me quedaba bastante, sin embargo tres días después ya estaba en el hospital para conocer a mi precioso tesoro.




Mi Estrella Tras la lUNA

segundo trimestre


El segundo trimestre fué,para mi,sin duda alguna el mejor trimestre del embarazo.
La noticia ya era pública,y por tanto la gente me daba la enhorabuena constantememte.
Además,la barriguita empiezaba a notarse,y me sentía totalmente orgullosa de lucirla,de ponerme ropita q marcase la curva más maravillosa que puede tener una mujer.
Los sintomas del primer trimestre,aún no siendo muchos,iban remitiendo,dejando paso a otros más intensos e incómodos.
Principalmente la postura para dormir.Siempre he dormido boca abajo ,y me costaba mucho dormir de otra forma.Por suerte me acostumbré bastante rápido y verdaderamente no tuve problemas para dormir del tirón.
Lo único que no podía era dormir temprano,me daban fácilmente las dos de la mañana para coger el sueño,y si me acostaba antes daba más vueltas que un molino...Bueno era que podía dormir la siesta sin impedimento ninguno,asique iba bastante descansada.
Otro síntoma que apareció este segundo trimestre fue el incomodísimo ardor de estómago. Nunca había sufrido un ardor tan brutal y tan desagradable.Intente aguantar bastantes semanas sin tomar nada,haciendo uso de consejos de toda la vida,como beber leche fría a sorbitos cuando notaba el ardor,pero hubo un momento donde aquello era ya insufrible,y se lo comemté a mi médica de cabecera.Me mando Almax y fué un descanso.Intenté no abusar pero al menos antes de dormir tenía q tomarme uno porque no podía casi ni respirar.Este síntoma me acompañó hasta el final del embarazo,y aún a día de hoy algunas noches lo siento mientras intento dormirme,en menor intensidad,eso sí.
Si duda el síntoma que más molestoe me pareció fue la pumbalgia(haré un post explicando un poco que es).Es incomodísimo,te limita muchísimos movimientos,no imaginas que uso se hace de algunas partes del cuerpo hasta que duelen,pues que molesto es esto,madre mía! 
El dolor de los pechos prácticamente desapareció,aunque estaban bastante tensos y grandes,aumente como una talla de copa,de una C a una D.
Y sobre todo,y más maravilloso del mundo,LOS MOVIMIENTOS DEL BEBÉ!!
Que maravillosa es la naturaleza,y que afortunadas somos las mujeres de poder sentir a tu hijo desde dentro.Volvería a pasar mil veces por todos esos malestares con tal de volver a sentir esa sensación.
Verdaderamente los movimientos se notaron enseguida desde el exterior,fue increíble,desde que yo noté movimientos sobre la semana 19 hasta q se notaron pasaron apenas unos días.
He de decir que al principio me notaba un poco molesta,las pequeñas patadas me incomodaban, notaba como calambres.En poco tiempo empecé a disfrutarlo plenamente y , aunque lo notaba a lo largo del dia,siempre.esperaba a la noche para recostarme en el sofá y disfrutar de los movimientos de mi bebé plenamente.


Mi Estrella Tras la lUNA